Mein erstes Lauftraining seit der Überlastungsentzündung im Mittelfuß.
Fazit aus der ersten Trainingseinheit seit langem:
- Laufen mit den neuen Sporteinlagen geht gut.
- Die neuen Schuhe laufen sich ebenfalls gut.
- 7,8 Kilometer können lang werden, vor allem im Dezember bei leichtem Nieselregen.
- Ich bin die Strecken nicht mehr gewöhnt.
- Ich fühle mich alt!
- Mir tut alles weh! 😉
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